Kako popraviti lošu kosu - Povratak kose (Vodič 2021)

S lošom linijom kose može se teško nositi. Tužna je stvarnost da će više od dvije trećine muškaraca doživjeti gubitak kose do 35. godine. To znači da će većina dečki morati pronaći način da popravi ili poveća svoju opadanu kosu ako žele nastaviti oblikovati hladne muške frizure .

No, muškarci s iskrivljenim, užasnim linijama kose pokušat će učiniti sve kako bi preokrenuli oštećenja i narasli kosu, često eksperimentirajući sa skupim "čudesnim" proizvodima za rast kose koji ne čine razliku. Iako neuredna linija kose može biti posljedica vaše genetike, postoje mnogi drugi čimbenici koji mogu uzrokovati neujednačenu ili opadajuću liniju kose, uključujući stres, lošu prehranu i užasnu njegu kose.

U nastavku raspravljamo o 5 načina kako popraviti lošu liniju kose. Od jednostavnih rješenja poput promjene frizure ili proizvoda za oblikovanje kose do potencijalno boljeg izgleda kose poboljšanjem načina života, ovo su jednostavne i brze promjene koje možete napraviti prije nego razmislite o drastičnijim koracima, poput transplantacije kose.

Prehrana

Poput puštanja brade, veliki faktor u kvaliteti vaše kose je vaša prehrana. Iako pravilna prehrana ne može vratiti vašu kosu, može pridonijeti jačoj kosi i sporijem opadanju kose. Konzumiranje hrane bogate bjelančevinama, poput piletine, ribe, jaja i orašastih plodova, kao i većine povrća, može učiniti vašu kosu zdravijom, sjajnijom i gušću.

Kako biste bili sigurni da ćete dobiti sve potrebne vitamine i minerale za zdravu kosu, kožu i nokte, preporučujemo multivitamine. Ne podržavamo vitaminske proizvode ili robne marke koji obećavaju bržu rast vaše kose - 99,9% vremena ti proizvodi koštaju mnogo više od generičkih multivitamina i imaju iste sastojke.

Stres

Iako će vam mnogi stručnjaci reći da svaki stres doprinosi opadanju kose, to nije posve tako. Fiziološki stres, koji može biti uzrokovan medicinskim ili životnim promjenama, može dovesti do gubitka kose.

Emocionalni stres izazvan svakodnevnim životnim teškoćama obično ne doprinosi lošoj liniji kose. Međutim, nakon što se riješe ovi stresori, kosa vam može ponovno narasti i normalni ciklus rasta može se nastaviti.

Šamponiranje

Neki "stručnjaci" tvrdit će da prečesto pranje kose može pridonijeti strašnim linijama kose. Ovo je samo slučaj ako koristite muški šampon i regenerator koji je kemijski abrazivan i oštećuje vašu kosu, što nije slučaj za gotovo sve velike marke. Zapravo, pravi stručnjaci savjetuju šamponiranje prorijeđene kose 3 do 4 puta tjedno jer čista kosa izgleda prirodno gušća.

Muškarci s opadanjem kose teško prihvaćaju ovo kad vide da im kosa opada. Nažalost, ovo osipanje vjerojatno se događa bez obzira na to. Zapravo, problem može imati više veze s time kako grubo perete ili tretirate kosu.

Evo nekoliko najboljih šampona za gubitak kose za muškarce koji će vam popraviti opadanje kose i učiniti vašu postojeću kosu gušćom.

Pregled Proizvod Ocjena Cijena
Ultrax Labs Surge kose | Šampon za poticanje rasta kose s kofeinom 8 oz 11.293 recenzije $79.95 Kupi sada
Lipogaine Big 5 stimulirajući šampon za prorjeđivanje i lomljenje kose za sve tipove kose, muškarce i… 1.660 recenzija $30.00 Kupi sada
Biotinski šampon za kosu za stanjivanje kose - voluminozni šampon od biotina za muškarce i žene oštećen na suho… 31.438 recenzija $9.85 Kupi sada

Najbolje šišanje za vraćanje kose

Ako vam kosa prorijedi ili imate ćelave točke u blizini linije kose, ima smisla ošišati kosu kraće nego pustiti da izraste. Većina dečki je iznenađena kad to nauči, ali kratke frizure umanjuju kontrast koji privlači pozornost na vašu ćelavost. No, postoji mnogo dobrih frizura za muškarce s udovičinim vrhom ili spuštenom kosom kose.

Ako brijanje glave nije opcija, razmislite o šišanju, visokom blijeđenju kože ili ošišanoj frizuri. S ovim vrlo kratkim frizurama i stilovima ljudi neće toliko primijetiti vašu tanku kosu ili lošu liniju kose.

Ne zaboravite upotrijebiti kvalitetnu pomadu za oblikovanje kose ili vosak za kosu za teksturirani prirodni izgled umjesto gela. Frizure s teksturom bolje pokrivaju tjeme i pružaju "gušći" izgled vašoj kosi.

Tretmani ponovnog rasta kose

Ako osjećate da vam se loša kosa kose ili tanka kosa samo pogoršavaju, možda je vrijeme za poduzimanje agresivnijih akcija. Kako biste spriječili ili čak preokrenuli gubitak kose, razmislite o proizvodu za rast kose koji može stimulirati vaše folikule.

Iako je na raspolaganju mnogo tretmana za kosu, najbolji je muški Rogaine. Kao vrhunska marka koju preporučuju dermatolozi, Rogaineova pjena koja se lako koristi najučinkovitiji je proizvod za rast kose na tržištu.

Aktivni sastojak je Minoksidil, lijek za opadanje kose odobren od FDA. Kako bi objasnio postupak, ovaj lokalni lijek djeluje tako da povećava fazu rasta kose i revitalizira mrtve folikule kose kako bi ponovno izrasla nova kosa. U kliničkim ispitivanjima Rogaine je dao rezultate u gotovo 9 od 10 muškaraca.

Ako želite spriječiti opadanje kose jednom zauvijek, Rogaine je pravi način. Također preporučujemo Kirklandovu formulu Minoxidil 5% Extra Strength za generički proizvod koji je jeftiniji. Kirkland je Costcov privatni brend, pa očekujte solidne rezultate po pristupačnoj cijeni.

Pregled Proizvod Ocjena Cijena
Muška Rogaine 5% Minoksidil pjena za opadanje kose i ponovni rast kose, lokalno liječenje za stanjivanje … 19.873 recenzije $46.99 Kupi sada

Kako se nositi s lošom kosom kose

Ako vam je ponestalo načina da popravite liniju kose ili ponovno izraste kosu, razmislite o tome da razgovarate sa svojim liječnikom ili stručnjakom da vidite jesu li dostupne nove mogućnosti liječenja i da li vam odgovaraju.

Vi ćete pomoći u razvoju web stranice, dijeljenje stranicu sa svojim prijateljima

wave wave wave wave wave