Kad ste prvi put počeli ozbiljno shvaćati bradu i izrasti, vjerojatno niste shvaćali o održavanju. Vaša brada zahtijeva održavanje, baš kao i kosa na glavi. Međutim, proces je malo drugačiji.
Imamo nekoliko savjeta za vas kako biste održali svoju muževnu grivu u vrhunskom obliku. Odvojili ste vrijeme da izrastete u takvu ljepotu, a sada je vrijeme da je njegujete i brinete o njoj.
Kada trebate započeti održavanje brade?
Prije nego što uskočimo u naše savjete za bradu, razgovarajmo o tome kada se zaista trebaš usredotočiti na održavanje. Ako tek sada razmišljate o rastu brade, ovaj je odjeljak i za vas.
Odvojite trenutak da razmislite o ciljevima svoje brade i fazi u kojoj se trenutno nalazite. Ako samo tražite malo dlake na licu, poput male kozje bradice, Vandykea ili tanke brade, vaša je faza rasta brža i lakše održavanje.
Ako želite zajedničku punu bradu ili nešto veće, to je potpuno drugačiji proces.
Za prvi primjer ne trebate mnogo truda i općenito možete održavati kosu na licu pristojnim trimerom. Ako spadate u drugu skupinu, preporuča se početi koristiti dobro ulje za bradu rano u početku tijekom cijele faze rasta.
Pravo održavanje počinje nakon onoga što volim nazvati "skitnička brada". To je faza u kojoj se samo usredotočujete na rast brade. Tijekom ove faze nemojte se usredotočiti na podrezivanje i dopustite samo da vam brada naraste. Onda kad budete spremni podšišati bradu u stilu u kojem želite započeti fazu aktivnog održavanja.
To nas dovodi do sljedećih savjeta.
5 savjeta za održavanje izvrsnosti brade
Pobijedili ste faze rasta brade, uključujući svrbež brade i fazu "skitničke brade". Vrijeme je da se usredotočite na očuvanje postignutog i da to i zadržite.
1. Tuširanje
Nemojte prati bradu svaki dan. Bradu biste trebali prati 2-3 puta tjedno. Također, provjerite koristite li pravi šampon za bradu. Uobičajeni šampon je loš za vašu bradu i uzrokovat će ispucale vrhove. Na kraju, nemojte uvijek prati bradu vrućom vodom, već većinu vremena mlakom.
2. Ulje za bradu
Ako ga nikada prije niste koristili, možda mislite da vam to ne treba. Međutim, jednom kad mu priredite predstavu, shvatit ćete koliko ulje za bradu može biti moćno. Pokupite malo i iskoristite ga! Nanesite ulje za bradu nakon tuširanja i malo prije spavanja. Što je brada veća, bit će potrebno više kapi da je nauljite. Također, ako ste po teškom vremenu, možda ćete se morati ponovno prijaviti sredinom dana.
3. Češljevi za bradu
Češljići za bradu odlični su za oblikovanje vaše brade. Ne samo da pomažu oblikovati vašu bradu, već će vam pomoći da ulje za bradu nabavite na svim pravim mjestima. Kad dobijete pristojnu bradu, bit će teže doći do ulja za bradu do baze vaše brade. Korištenje češlja pomoći će pomicanju ulja dublje i omogućiti mu učinkovitije djelovanje. Nemojte češljati iz navike. Prečesto češljanje brade može izazvati štetne učinke.
4. Masiranje
Masiranje kože ispod brade vrlo je zdrava navika. Potiče protok krvi i daje jaču i zdraviju bradu. Ovo je nešto što možete učiniti pod tušem. Ima iste pozitivne učinke kao i masaža tjemena.
5. Dijeta i tjelovježba
U redu, pa ne želim zvučati klišejski ali to je istina. Dijeta i tjelovježba pomoći će vam u održavanju brade i dati joj prijeko potrebne hranjive tvari. Konzumiranje hrane bogate proteinima, poput ribe i orašastih plodova, dobar je način za to. Proteini pomažu u izgradnji mišića, a u kombinaciji s tjelovježbom vaše tijelo proizvodi više testosterona i to je ključni sastojak za zdraviju bradu.
Zaključak
Nadam se da ste uživali u mojih 5 savjeta za održavanje vaše muževne grive. Brade trebaju strpljenje i predanost kako bi iskoristile svoj puni potencijal, pa čak i podizanje 2 od ovih savjeta pomoći će vam da krenete u pravom smjeru. Hvala na čitanju!
